ارتباط با ما
با ما تماس بگیرید
0086-21-58386256
0086-21-58386256
اگر خسارت تجمعی بدون اجازه زمان بهبودی و بهبودی ادامه یابد، احتمال آسیب جدی وجود دارد. وقفه‌های کوتاه در کارهای تکراری به عنوان زمان بهبودی برای بدن، فواید قابل توجهی را به همراه دارد.
نخوابیدن روی شانه آسیب‌دیده در هنگام خواب. فیزیوتراپی و انجام نرمش‌های خاص به حرکت بهتر و بهبود درد شانه کمک می‌کند. این نرمش‌ها باعث قابلیت کشیدگی و انعطاف‌پذیری بیشتر عضلات می‌شوند. هدف ...
علائم و نشانه‌های تاندونیت اغلب در نقطه ای که تاندون به استخوان متصل می‌شود، رخ می‌دهند که این نشانه‌ها عبارت‌اند از: احساس درد به ویژه هنگام حرکت اندام یا مفصل آسیب دیده. صدا دادن تاندون ...
آسیب‌های این فشار تکراری عبارتند از: حساسیت یا درد در عضله یا مفصل؛ گزگز عضوی از بدن؛ سوزن‌سوزن‌شدن دست‌ها یا بازوها؛ ناتوانی و ضعف؛ بی‌حسی؛ کمردرد.
کارآفرینی و ایجاد کسب و کار جدید. نکات آکادمیک کارآفرینی. تفکر نقادانه. استراتژی کسب و کار. برند و برندسازی. مدیریت منابع انسانی. کارگاه های دوره MBA. مدیریت پروژه های کوچک. کار تیمی.
انواع عوامل زیان آور ارگونومیک. فعالیت های شغلی که شامل هر یک از عوامل خطر ارگونومیک زیر است ممکن است در افزایش خطر فشار و آسیب نقش داشته باشد یا منجر به افزایش آن شود.
1- موس Anker 2.4G Wireless Vertical Ergonomic Optical (بهترین موس برای گیمینگ پر سرعت) قیمت حدودا 2 میلیون تومان و لینک خرید با کمترین قیمت. موس اپتیکال، عمودی و بی سیم Anker 2.4G از طراحی ارگونومیک علمی برخوردار است و ...
کوله پشتی ارگونومیک کمترین آسیب را به بدن وارد می کند و طوری طرحی شده است که فشار را از روی سر شانه و ستون فقرات شما بردارد. ... در این مقاله از کومولایف به بررسی کوله پشتی های ارگونومیک و ویژگی ...
مرکز تخصصی امید با بیش از یک دهه تجربه‌ی فعالیت درمانی و بالینی، محصولات ارتوپدی و توانبخشی خود را در قالب برند تجاری OMED به جامعه‌ی درمانی کشور عرضه می‌کند. 0921-4346998.
پیپتینگ ارگونومیک چیست؟. پیپتینگ ارگونومیک طراحی و استفاده از پیپت های آزمایشگاهی به گونه ای است که خطر آسیب یا فشار به دست ها و مچ های کاربر را کاهش دهد. پیپت کردن یک کار تکراری است که اگر به ...
درمان RSI برای مچ دست. آسیب های فشاری مکرر می تواند به مدت طولانی با یا بدون درمان ادامه یابد. داروهای ضد التهابی می توانند علائم RSI را کاهش دهند. برای افرادی که با دارو تسکین نمی یابند، ممکن است ...
شایع‌ترین عارضه، کشیدگی‌ها و گرفتگی‌های عضلات است. اگر فردی باری را با دست و چند بار در طول روز یا ماه حمل کند؛ مانند کارگران حمل بار به تدریج عضلاتش تغییر می‌کنند و کوتاه می‌شوند. این حالت ...
یکی از روش‌های ارزیابی خطر بروز آسیب‌های اسکلتی-عضلانی در اندام‌های فوقانی، RULA (ارزیابی سریع اندام فوقانی) می‌باشد. روش RULA که از دسته روش‌های مشاهده‌ای قلم-کاغذی است توسط مک‌آتامنی و ...
استرس مزمن. استرس مزمن پاسخ به فشار عاطفی است که برای مدت زمان طولانی تحمل می‌شود و در آن فرد احساس می‌کند که کنترلی روی شرایط ندارد. این شامل یک پاسخ سیستم غدد درون ریز است که در آن ...
خطرات ارگونومیک. آگاهی و پیشگیری در مدیریت این اختلالات با در نظر گرفتن وضعیت مناسب هنگام نشستن یا ایستادن و به حداقل رساندن موقعیت‌های فشار چشم یا چرخش های حاد بدن ضروری است.
با این حساب ، بیایید انواع مختلف موسهای ergo را که بررسی کرده ایم و مرتبط می دانیم ، بررسی کنیم. موس های عمودی: آرامش را به دستتان برگردانید! در سال 2021 ، طرحی که وقتی بیشتر ما عبارت "موس ارگونومیک ...
کاهش هزینه‌های سازمانی. یکی از تاثیرات مثبت ارگونومی در محیط کار، کاهش هزینه‌های سازمانی است. در ادامه مواردی که به کاهش هزینه‌های سازمان‌ها منجر می‌شود، را عنوان می‌کنیم: -کاهش صدمات و ...
حرکاتی که کارگران را مجبور به استفاده از زور می‌کند یکی دیگر از عوامل ریسک مهم ارگونومیک است. فعالیت‌هایی که نیاز به نیرو و زور دارند شامل اعمالی مثل خمشدن، بلندکردن، فشاردادن و کشیدن اجسام سنگین است. یک حرکت سخت می‌تواند به عضلات، مفاصل، تاندون‌ها و دیسک‌ها بیش از حد فشار وارد کند. بلندکردن اجسام سنگین یا اجسامی که نامتعادل، یا دارای یک مرکز ثقل... See more
استفاده از دستورالعمل‌های ارگونومیک در طراحی ابزار آلات این امکان را به وجود آورده است که ابزار آلات دستی و برقی متناسب با نیاز کاربر طراحی شوند و شرایط کار را از لحاظ روحی و فیزیکی برایشان راحت‌تر کنند.
وارد کردن فشار بیش از اندازه به مفاصل منجر به آسیب‌های جدی می‌شود; وظایف و کارهایی که به فعالیت فیزیکی نیاز دارند را تقسیم کنید و در بخش‌های کوتاه انجام دهید; همه چیز باید در دسترس باشد:
دلایل زیادی برای پا درد وجود دارد. علل آسیب زا می تواند شامل آسیب های ورزشی باشد یا به رگ های خونی، اعصاب، ماهیچه ها، مفاصل، بافت های نرم یا استخوان ها مربوط شود. دوره و روش درمان بستگی به علت ...
همیشه صاف بنشینید. قوز کردن یا دولا شدن روی کیبورد فشار زیادی روی گردن، پشت و ستون فقرات وارد کرده و موجب این آسیب می شود. - در مصرف کامپیوتر هم درست مثل سایر تجهیزات، هدف کاهش فشار و تکرار است ...
با درک و شناخت مفهومی ارگونومی در محل کار می‌توان برنامه کار روزانه را بهبود بخشید و دردها و فشارهای ناشی از کار را حذف نمود و میزان رضایت از شغل را افزایش داد. راه حل‌های ارگونومیکی می ...
با این حال، متداول ترین آسیب های ارگونومیک ناشی از کارهای تکراری، اجباری یا ناشیانه عبارتند از: اختلالات اسکلتی عضلانی
روش های مختلفی برای ارزیابی پوسچرهای کاری در علم ارگونومی وجود دارد (مانند: RULA، REBA، ROSA) که در این بخش به معرفی روش QEC می پردازیم. اهمیت مطالعه اختلالات اسکلتی عضلانی. اختلالات اسکلتی عضلانی با ...
آسیب های ناشی از کار طولانی با کامپیوتر. sahar.d 11 آذر 1395. نظر خود را بنویسید. معمولا افرادی که یک کار خاص را برای مدت ها به طور تکراری انجام می دهند، بیشتر به آسیب فشار تکراری (Repetitive strain injury) مبتلا ...
امروزه عارضه‌ی آسیب فشار تکراری به عنوان یکی از شایع‌ترین مشکلات مرتبط با سلامت شغلی در جهان شناخته شده است که علاوه‌بر به‌خطر انداختن سلامتی افراد، باعث کاهش کارایی و بهره‌وری آن‌ها نیز ...
خطرات بیولوژیکی که منجر به بیماری‌های عفونی می‌شود و مخاطرات ارگونومیک ناشی از بلند کردن اجسام سنگین، انجام حرکات تکراری و قرار گرفتن در معرض ارتعاشات است می‌شود. عوامل ارگونومی محیط کار
